第二百零四章 減肥中
作者:並蘇      更新:2021-04-11 18:29      字數:2235
  司徒夫人說的也有道理,柳夫人就沒有再著急,柳菀的事有了盼頭,柳夫人就沒那麽憂心了,仔細的和司徒夫人討論選哪個套餐好,讓柳菀深深的覺得自己被拋棄了。

  程曉冉見狀,微微一笑,“柳小姐不要太擔心了,沒那麽可怕的,也許到最後你都不想走了也說不定。”

  柳菀無語的看著她,怎麽可能。

  程曉冉但笑不語,誰知道呢。

  決定把女兒“送”出去後,柳夫人心裏就輕鬆多了,和司徒夫人體驗了一遍玲瓏軒的項目,成功的被安利了,玲瓏軒死忠粉再加一枚。

  回家後,柳夫人對於玲瓏軒能改造柳菀已經是深信不疑,麻利的讓下人們收拾了行李,就把柳菀一起打包送到程府了,為了避免橫生枝節,還先斬後奏,沒有告訴柳老夫人,以免老夫人又心疼,惹得柳府還鬧了一陣,柳老夫人不停的說她狠心,柳大人也覺得不太妥當,柳夫人還好生的和他們解釋了一番,才勉強讓他們不直接去把柳菀接回來,後來看到柳菀的成效又誇柳夫人果斷,這是後話。

  柳菀坐在程府大廳裏,對自己未來的生活感到萬分的擔憂,扭頭對自己的貼身丫頭飄絮說道“飄絮,要是我餓死了,你一定要替我和奶奶說,多燒點吃的給我啊……”

  飄絮也擔憂的看著柳菀,“小姐,我會的,您放心吧。”

  “嗚嗚,飄絮……”

  “嗚~小姐啊~”

  主仆二人抱頭痛哭,身邊的其他下人倒是已經習慣的樣子,麵無表情的守著。

  這就是程曉冉到的時候看見的場景,不知道的還以為她是什麽強搶民女的大反派呢。

  “柳小姐,你,沒事吧?”看她們哭了好久還不見停下,程曉冉出聲打斷她們。

  “嗝,呃,沒,沒事了。”柳菀哭的都打嗝了,不過總算是停下了。

  程曉冉笑笑,“那跟我到這邊來吧,看看你接下來要住到地方。”說著就轉身帶路,柳菀一行人跟上。

  一路上,柳菀好奇的看著,覺得這裏有許多奇奇怪怪的東西,就好像玲瓏軒裏麵的一樣,不過卻很有趣,不讓人覺得害怕,整體氣氛也很和諧,就沒那麽“絕望”了。

  安排柳菀的院子是程家的客院,各項東西一應俱全,要讓柳菀鍛煉,所以院子的空地也比較大,已經擺上了一些鍛煉用的東西,奇奇怪怪的,看得柳菀有些發毛,不由得指著一個像躺椅一樣的東西問道,“程老板,那是,什麽啊?”看著像刑具似的啊。

  “哦,那是用來做仰臥起坐的,不過不用擔心,現在你還用不到這些。”程曉冉解釋了一句。

  柳菀一點都沒有放心,現在用不到,就是以後會用到了唄,嚶(tt)。

  “柳小姐,以後你就住在這裏了,這兩個是照顧你的丫頭,府上有什麽不明白的,問她們就可以了,你先習慣一天,這是你的作息表,可以先研究一下,我們明天正式開始,不要睡懶覺哦。”程曉冉笑眯眯的給她一張紙,柳菀心驚膽戰的接過,因為柳菀自己也帶了不少下人,所以程曉冉就隻分給她兩個給她解答程府的種種“奇特”的東西。

  程曉冉走後,柳菀才仔細看過這張紙,上麵寫著早上卯時起床,辰時吃早飯,然後就是熱身運動和有氧運動,熱身?有氧運動?不明覺厲。

  “小姐,這裏還有點心時間呢。”飄絮驚訝的說道。

  這張表上除了三餐一頓不少,還多了兩次加餐,這和柳菀想的會餓肚子完全不一樣啊。

  不管她們有多疑惑、驚訝,減肥計劃第二天就正式開始了。

  第二天一早,程曉冉特意起了個大早,還叫上程曉玫一起,準備和柳菀一起鍛煉,這可是單大生意,一旦成功,玲瓏軒一定會瞬間爆火皇城,徹底奠定王者地位,所以她們還是很重視的。

  “柳小姐,起床了。”不出意外,柳菀還賴在床上不肯起,柳菀覺得這裏的床好舒服,房間裏也香香的,還一點小蟲子都沒有,睡的太香了,今天就起不來了。

  “唔……讓我再睡一會兒。”柳菀抱著被子嘀咕。

  程曉冉當然不會任她睡,直接讓人拉開窗簾,打開窗戶,房間裏就竄過一陣風,亮度也瞬間提高了。

  柳菀眯著眼睛,伸手擋光,一隻手還拽著被子,程曉冉嘿嘿一笑,“起床啦!”然後“唰”的就把被子掀起來,柳菀嚇了一跳。

  程曉冉是有備而來,一群人七手八腳的把柳菀拉起來給她套上“運動服”,不由分說的給她喝了一整杯的蜂蜜水,然後拉到院子裏。

  站在院子裏的柳菀還有些懵,怎麽還有這樣的?

  “好了,早晨我們先來熱身運動,然後再吃早飯,柳小姐照我的樣子做。”程曉玫說道。

  然後開始活動關節,喚醒身體,柳菀一臉懵,她都還沒洗漱呢,就開始了?這奇奇怪怪的動作是什麽?這個彎腰,啊,她下不去啊。

  半強迫式跟著程曉玫做動作,程曉冉在她旁邊糾正她的一些錯誤,大概運動了半小時,微微出了些汗,程曉冉她們就放柳菀去洗漱,準備吃早飯了。

  早飯很豐富,但是量不算多,看著顏色就很繽紛,味道也不錯,柳菀還是很滿意的,比她想象中的餓肚子已經好太多了。

  吃過早飯,休息夠了,繼續讓柳菀運動,從最簡單的走路開始,因為柳菀基數大,直接跑步恐怕會傷膝蓋。

  於是院子裏就出現了柳菀繞著院子走路走的滿頭大汗,然後一臉羨慕的看著程曉冉和程曉玫淩厲的對打,上躥下跳,飛來飛去,後麵還會再加一個沈素素。

  午飯晚飯都是特製的菜單,吃正餐前都先喝一小碗湯,點心是水果類或是一碗涼拌沙拉,後麵也會換成其他的補充碳水,晚上自然就沒有宵夜了,不過好在柳菀一整天的“體力勞動過”下來,一沾床就睡著了,基本沒有喊餓的時間。

  ------題外話------

  減肥過程不一定完全科學,不過應該也差不多了,管住嘴邁開腿肯定是沒錯的了,我也想有這樣的地方可以直接陪同監督我減肥成功(>人<;)雖然我不一定付得起錢,不過有個盼頭啊~~~

  。