木棲找到小小交代了一聲，讓他明日跟著一起去後上幫忙。見小小點頭答應後，木棲也就回房休息了。

  次日清晨，微風陣陣，讓人好不愜意，陽光透過窗子鑽進屋內，灑在了床上。沈楠睫毛微微輕顫緩緩睜開了雙眼，撐著坐了起來，向四周看了看，我這是回來了？

  沈楠也隨即反應過來以他的了解肯定是木棲送回來的，想起今日還要訓練，於是就趕緊下了床。吃完早膳後，就去找木棲，在院內看了一圈沒找到人就立馬跑上了後山。

  到了後山，一眼望去沒有看見人，就條件反射的向樹上看去，果不其然，木棲悠閑地躺在樹上，旁邊還坐著小小。

  “你來了。”木棲看見沈楠後淡淡地說到“昨晚休息的怎麽樣了？”

  沈楠回到“已經休息的差不多了，昨日還要謝謝你將我帶回去。”

  木棲淺笑著道“不用謝。既然休息好了那麽就開始今天的練習吧。今天我們要練的是實戰反應力。”

  “實戰反應力顧名思義就是真實戰鬥時你的反應能力。你昨天雖然剛練好了速度，但是如果要將它完美的運用到實戰裏去還是要多加練習。今天就由小小來陪你練習，他會對你不斷的發起攻擊，而你隻需要躲就是了。”木棲慢慢的解釋著今日要做的練習。

  沈楠聽完後點點頭表示自己已經聽懂了，差不多可以開始了。

  “那…開始吧。”木棲道。

  小小聽見木棲喊開始的那一瞬間，就立馬跳下了樹，腳才剛碰到地，就立馬催動了樹藤向沈楠攻擊而去。

  樹藤攻擊的有些突然，沈楠一時沒反應過來，還好驚險地躲過了第一根樹藤的攻擊，但是好運不長剛好被第二根樹藤給撞上擦傷了手臂。疼痛讓沈楠輕輕皺了一下眉，但是攻擊還在繼續，所以躲閃的腳步是不能停下的。

  木棲見沈楠受傷也微微皺了皺眉，但也沒有說話，還是靜靜的看著樹下的兩人。

  一炷香的時間過去了，第一輪的訓練結束，小小收手停下了攻擊，而此時沈楠有些力竭的單膝跪在地上，身上也已經全是大大小小的傷口。

  木棲從樹上跳下來走到沈楠麵前，手中慢慢凝出一抹綠色的光球。

  “棲棲姐姐！”小小看見了木棲的舉動在一旁有些焦急地喊到。

  木棲忽略掉小小的喊聲，十分堅持的將光球送入沈楠的體內，之後轉過頭對著小小搖了搖頭，示意他不要多嘴，隨即又重新回到了樹上躺著閉目養神。

  沈楠盤腿坐下，隨著光球今入沈楠體內，身上的傷也開始慢慢愈合。沈楠有些驚奇，但又想著木棲的身份畢竟擺在那裏，這些事情可能也就是舉手之勞，所以就單純的向木棲道了聲謝然後繼續修習。

  小小受到木棲的警告本是不想多問的，但最終還是因為沒忍住就一個翻身到了樹上，對著木棲小聲地說道“棲棲姐姐，我記得水仙姐姐說過讓你最近不要再動用靈源之力的。”

  木棲緩緩睜開眼，看著小小道“我的身體我自己清楚，我隻有分寸的。”

  “可是…”小小還想說什麽，但是被木棲迅速打斷了“沒有什麽可是的。小小，這件事情不要告訴你水仙姐姐，知道麽？”

  “我…知道了。”小小本來還想勸勸，但是看著木棲一直將他盯著也就不好意思的低下了頭。

  木棲聽見小小的回答唇角微微上揚，頭上紮著的綠色發帶也隨著風輕輕飄著，她知道小小不會告她的狀，於是一點都不擔心的繼續交代著“再過半柱香的時間你就繼續帶著他訓練吧。”

  …

  時間飛速流逝，轉眼又到了正午時分，沈楠已經做了十幾輪的練習，身上的傷因為有體內靈源的加持，是傷了又自動好，好了又繼續受傷。但是好的是每一次練習受傷的次數已經越來越少，一個上午的時間他已經可以做到一次練習隻受一次傷，可以說是進步很大了。

  “好了，上午的訓練就到此為止。”木棲看向沈楠道“你的進步挺大，已經差不多可以將速度與反應結合起來了。所以現在先休息一會兒，下午加大力度練習。”

  沈楠，小小一起點了點頭，剛好沈府的小廝將飯菜送了上來，三人就一起用了午膳。

  大概是用完午膳的半個時辰之後，木棲看大家都休息好了，就喊著兩人繼續訓練，還是像早上那樣便是。

  沈楠經過早上的訓練加上剛才休息了很久，已經可以遊刃有餘的麵對小小的攻擊。又過了幾息，隻聽見從樹上傳來“嗖”的一聲，一片樹葉向沈楠飛去，沈楠因為沒注意所以就被樹葉劃傷了臉頰。

  淡淡的血痕浮現在臉頰上，沈楠沒有停住躲閃的腳步，心裏也頓時明白木棲之前說的加大力度是什麽意思了。現在的他不僅要躲避小小的樹藤攻擊，還要注意木棲時不時發射的樹葉。不得不說這種出其不意才能更好的鍛煉他的臨時反應力。

  “現在可以用異能擋。”木棲又道。

  沈楠立刻意會，一邊躲避著樹藤的攻擊一邊用異能凝出小金劍來抵擋木棲時不時發出的樹葉。一開始還會被樹葉弄傷，但隨著時間的慢慢推移，沈楠開始越發越的遊刃有餘。

  突然小小收起了樹藤的攻擊，沈楠見此就以為這一輪的訓練結束了，正停住了腳步，但是也在此刻木棲控製著大量的樹葉朝著沈楠射去。

  沈楠經過半天的訓練，反應力還是大大的提高了，看見木棲控製樹葉也就立馬操作起異能在周身凝出大量的金劍，在木棲射去樹葉的同時也控製金劍攻擊而去，然後再雙手結印在麵前化出金盾擋住剩下金劍沒有攔住的樹葉。

  雖然木棲將自身力量壓製，但樹葉的攻擊力度還是超過了沈楠的可承受範圍，金盾很快就起了裂縫。

  遭了！沈楠心中暗暗想到，照這樣下去，金盾隻能再撐幾息就會徹底被擊碎，怎麽才能抗住這波攻擊呢？

  沈楠不自覺的閉上了雙眼，空氣中的金元素在瘋狂的波動，逐漸在沈楠身邊形成了一道漩渦，漩渦將樹葉的攻擊擋在了外麵，木棲見沈楠這個狀態隻是淡淡的笑著。

  因為昨日的速度練習讓沈楠對異能的利用更加熟悉與靈活，今日的訓練又讓沈楠對異能的掌握更上了一層。現在沈楠隻不過是在頓悟進階罷了。

  樹葉的攻擊一直沒有停下，沈楠周身的異能漩渦也轉得越來越快。終於在“砰”的一聲聲響後，沈楠猛的睜開眼，已經成功晉升為七段了，周身的金元素也順著漩渦的軌跡上升，最終在空中凝成一直巨大的通體金黃色的鳥。隨著沈楠的控製飛快的頂著樹葉的攻擊向木棲衝了過去。

  木棲看著那隻通體金黃的鳥微微怔了怔，一時間竟然忘記了要閃避，就被鳥帶著從樹上撞了下來。

  沈楠，小小倆人都是一驚，齊齊地大喊道“木棲！”“棲棲姐姐！”

  木棲摔到地上，回過了神，對著朝她焦急跑過來的兩人，先是說到自己沒事，這點攻擊對她還造成不了什麽傷害。然後眼睛就一直盯著沈楠像是要將他看穿似的。