第8章 改變認知
作者:
愛則翽 更新:2020-07-31 03:56 字數:2322
紅雲顯然在“說話”這件事情上是有誤解的,要糾正她的行為就要先改變她的認知。
“紅雲,我經常在你說話之後不理你嗎?”甄真問。
“沒有啊,小姐。咱倆在一起經常是你在說的比較多。最近你話少了,我還不習慣了呢。”
“那你的記憶裏都有誰沒有理過你呢?”
“我又不是主子,隻是一個下人,說話沒人理是常有的事。”
“府裏這樣對你的人多還是少?”
“庫房的王嬤嬤,去找她要點咱們需要的東西,總像聽不見似的。廚房的阿香,每天去要熱水和點心的時候,總是要嘮叨半天。我說一句,她要數落我十句。根本就不聽我在說什麽。其他人......哎,那些一次兩次的就算了,追究起來也怪沒意思的。”
“不是所有人,對嗎?”
“但是有一個也夠讓人難受的。”
“你覺得他們不理你,是為什麽呢?”
“我不會說好聽的話討好他們唄。”
“你見過誰能夠說好聽的話討好他們?”
“太太身邊的翠菊和翠竹就挺會說話的,我好幾次看見王嬤嬤對她們都是笑臉相迎的。”
甄真一想,確實母親身邊這兩個丫鬟是挺伶俐的。她說:“可這並不意味你說的話就是不好的呀?因為王嬤嬤可能是因為太太的原因才對她倆和顏悅色的。”
“我經常想,我什麽時候能夠像她們倆一樣說話就好了。”
“你很怕自己說錯話?”
“是啊,很沒麵子的。”
“你以前說過什麽錯話嗎?”
“咱們來尚都之前,好多人都在猜這邊如何如何。我就說了一句:咱沒見過的事情能隨便亂猜嗎?結果就有好幾個人說我裝模作樣、假惺惺之類的。想想就鬱悶。”
“你覺得你那句話說錯了?”
“都被人家懟得無話可說了,還不錯?”
“那你對和錯的標準是什麽?”
“大家都覺得對才是對的吧?”紅雲的語氣有些猶豫。
“可是如果我說你那句話是對的呢?”
“啊?小姐,你......”紅雲迷惘了。
“你被他們懟過之後,怎麽樣了?”
“還能怎麽樣,不說話了唄。多說多錯。”紅雲無奈的回答。
“那心裏憋著話不說,你感覺很好嘛?”
“當然不好了。”
“所以你還是希望跟大家夥多聊天的,是嗎?”
“嗯。”紅雲點頭。
聊了大半個時辰,甄真開始改變紅雲的心理誤區,幫她修正不合理的有關人際關係的認知。
她說:“紅雲,有的人覺得辣的菜好吃,有的人覺得不辣的菜好吃。你怎麽看?”
“都可以啊。”
“你不會因為無法判斷哪個更好吃而不吃飯,對不對?”
“當然了,人是鐵飯是鋼呀。”
“你有沒有想過,人從1歲開始學講話,就是用來對別人說出自己想法的。否則我們為什麽要說話呢?”
“嗯......”紅雲沒法接了。
“很多人在一起說話的時候,你雖然不說話,但是你心裏是不是在會琢磨其他人的話說得好不好?”
紅雲的心事被說中,有些驚恐的看著這個十三歲比自己矮一截的大小姐,她脖子僵硬的點了點頭。
“你覺得這樣做好嗎?”
“我想多聽聽別人是怎麽說話的,好好學一學。”
“那你這樣做的時候,有沒有不舒服的感覺?”
“還好吧。就是有時候越想學著說,越說不好。”
“感覺很緊張,對不對?”
“對。”紅雲心裏不僅僅是疑惑了,大小姐從來沒有跟自己聊過這些話題呀!而且她一本正經的樣子,紅雲真的沒見過,不自覺的就有些發怵。
“跟吃飯、喝水、睡覺一樣,說話是我們活著的一種需要。就像你吃飯的時候,不會每吃一個菜就評價一下好不好吃。當我們在說話的時候,別人也不會時時刻刻都在評價。”
甄真這種說話的語氣、用詞,紅雲從來都沒用聽過,一時間不知道作何反應才好,隻是點頭應承著。
甄真說:“退一步說,就算有人說你好,或者說你不好,都隻是一個人或者幾個人的觀點,不可能代表所有的人。你是不是好人,應該由誰說了算呢?”
這個問題顯然超出了紅雲的自我認知範圍,她不知道應該怎麽回答。甄真看出她臉上思索的神情,沒有再說話,而是停下來,讓她去思考。
然而紅雲一直沒有說話,於是甄真啟發她說:“你自己覺得你是好人嗎?”
“當然是了。”紅雲回答得很快。
“那如果有人說你不是好人呢?”
“誰說?”
“比如咱倆吵架了,我說你不是好人。”甄真有些想笑場的感覺。
“小姐,你這不是為難我嘛。”紅雲答不上來,隻能逃避、耍賴。
“紅雲,其實你這個人怎麽樣,一半是你周圍的人說了算,一半是你自己說了算。你自己的這一半在你自己手裏,這個是其他人取代不了的。因為最了解你自己想法的人就是你自己。別人不是你肚子裏的蟲子,對你的想法知道得不多,所以是沒法給出一個很公正的看法的。你說對嗎?”
“你是說,我自己說了算?我自己覺得自己是好人就是好人?”
“隻要你周圍的人不是個個都討厭你。如果對你有意見的人很多,那你就需要聽聽別人到底不喜歡你的哪一點。真的有錯就去改,沒錯就堅持做好你自己認為對的事情就好了。我覺得你現在知道別人是怎麽看待你的,但是你不知道自己是怎麽樣看待自己的。”
“好像是這麽個理兒。”紅雲若有所思的把食指放到了嘴邊。
“紅雲,你從今天開始,說話的時候,特別是聊天的時候。不要想太多好不好、對不對之類的問題,隻要合乎府裏的規矩,你就可以說出來。”
“啊?我、我、我......真的可以嗎?”
“你看剛才這段時間你不是和我聊得挺好的嗎?你總不會是想要一輩子都不敢大聲說出心裏的話吧?”甄真鼓勵她。
“我不知道應該怎麽做。”紅雲茫然。
“行,那過幾天咱們再談這個問題。你這幾天試著多說幾句話,感覺一下隨意說話讓你的心情有什麽變化。”
“好吧。可是小姐,我覺得你才是變化最大的人。”
“嗯,人總要長大的嘛。”