第36章 五禽戲!
作者:一片銀丹草      更新:2020-06-20 18:53      字數:2608
  晚宴期間……

  蘇宇被呂侍郎直接宴請到了閣樓雅間用餐。

  期間蘇宇也不客氣,對於一個餓了的人而言,對如此豐盛的晚宴是沒有有任何抵抗力的!

  不過蘇宇吃的雖然稍微快了點,但該有的禮儀倒是一點也沒少,包括席間敬酒、回酒......

  孫濟民已經稍微清醒了一點,此時也是坐在席位上用著餐,隻是在蘇宇的給他敬酒的時候,他稍微有點汗顏!

  回想起幾個時辰前,他堂堂朝廷命官,居然在一個晚輩麵前發酒瘋,臉上就沒由來額一紅,羞愧啊!

  孫濟民強一口悶了蘇宇敬的酒,這已經是他在晚宴期間喝的第三杯了!

  再多喝一點,恐怕就要如剛才那般……

  他朝著眾人擺擺手,道:“諸位,在下不勝酒力,怕是不能再喝了!”

  其他人倒也理解的點點頭,確實不能再喝了,誰知道喝多了之後又會鬧出什麽事情來?

  這時華神醫也是放下酒杯,道:“老夫也不能再喝了,人老了,喝不動了!”

  孫濟民當即拍馬屁道:“老師,您老人家老當益壯,身體可好著呢!”

  華神醫道:“不好咯!走得久了都得歇一歇,哪是什麽老當益壯啊,你小子!”

  估計華神醫也是稍微有點喝高了,孫濟民雖然是他的學生,但也是朝中官員,華神醫直接稱呼其“小子”其實是有悖規矩的。

  不過現在大家都隱隱有些醉意了,哪還管得了這麽多?

  華神醫又是說了一陣自己的身體狀況,蘇宇在旁邊靜靜地聽著,越聽越覺得怪異。

  許久,蘇宇忽然反應過來,華神醫現在的狀況,不就是三高嘛!

  高血脂、高血壓、高血糖。

  華神醫就是稍微有點三高,沒想到堂堂一介神醫,居然把自己的身體經營成了三高,也是絕了!

  蘇宇這一拍桌子,倒是將眾人的酒意嚇醒了一些,他們紛紛將目光投向蘇宇,眼神之中有著詢問之意!

  蘇宇輕咳一聲,解釋道:“剛才想到了一些醫書上的內容,情緒有些激動,於是忍不住拍了一下桌子,還請各位前輩見諒!”

  華神醫聞言,微醺的酒意當場就消失的無影無蹤,他蹭的站起身來,抓住蘇宇的手道:“蘇小友,你想起什麽來了?”

  孫濟民和呂侍郎也是一臉好奇的看著蘇宇,心想莫非這位小友又要貢獻出什麽了不得的奇妙醫術了?

  蘇宇倒是沒有回答想起什麽,而是先對華神醫拱手道:“華神醫,在我看來,您現在的身體狀況雖不是很差,但也稱不上很樂觀,還需多加調理才是。”

  華神醫稍微歎氣道:“確實如蘇小友所言,老夫的身體是一日不如一日了,但終究是人老了,該如何還是如何啊!”

  蘇宇當即道:“華神醫,人命在我不在天,我倒是有一些調理的方法,不知華神醫可願一試?”

  人命在我不在天?

  華神醫來了興趣:“蘇小友且說說,是何方法?”

  蘇宇道:“其實不難,首先得從飲食入手。其一,少食鹽;其二,葷素搭配;其三,限酒!”

  這些都隻是最基本的常識,華神醫自己應該是知道的!

  蘇宇繼續道:“除此之外,剛才我還回憶起醫書上似乎記載了一種導引養生的重要方法,名曰五禽戲!”

  “五禽戲?”

  不止華神醫好奇,孫濟民和呂侍郎也是一臉的期盼的看著蘇宇。

  就是華佗的五禽戲,蘇宇在上一次進圖書館翻看醫書的時候就將其消化掉了,現在各種動作就在他的腦子裏播放著呢!

  蘇宇道:“五禽之戲:一曰虎,二曰鹿,三曰熊,四曰猿,五曰鳥。”

  說到這裏時,蘇宇停頓了一下,隨後對呂侍郎道:“呂大人,可有紙筆?”

  呂侍郎當即朝著下人大手一揮:“速速上筆墨!”

  不一會兒,一個下人便端著筆墨快速的走來了,並將筆墨放在了雅間裏的另外一張案桌上。

  蘇宇走過去簡單的磨了一下墨,然後提筆開始將五禽戲的相關能容都默寫了出來。

  華神醫等人也是跟著過去,隻見蘇宇率先在紙上寫道:“亦以除疾,兼利蹄足,以當導引。體有不快,起作一禽之戲,怡而汗出,因以著粉,身體輕便而欲食。”

  “虎戲者,四肢距地,前三擲……;鹿戲者,四肢距地,引項反顧……;熊戲者,正仰以兩手抱膝下,舉頭……;猿戲者,攀物自懸,伸縮身體……;鳥戲者,雙立手,翹一足……”

  蘇宇一口氣將五禽戲的動作說明寫了出來,而站在旁邊的華神醫、孫濟民以及呂侍郎三人則是在仔細研讀。

  或許是喝了酒,三人竟是下意識的一邊讀一邊比劃起來,不過比劃得歪歪扭扭的,實在沒眼看!

  堂堂朝廷命官,此刻竟然在這裏做出如此奇奇怪怪的動作,實在是有失體統,但二人好像並不在意。

  蘇宇看著三人的動作,頓時有些哭笑不得,他咬著筆杆子琢磨了一會,還是決定將動作示意圖畫出來!

  但是吧,他寫字就夠醜了,畫畫那還了得?

  隻能保證畫得麵前像那麽回事,實在是沒辦法栩栩如生!

  其實蘇宇在前一世是學過畫畫的,但那時候學的是素描啊!

  用毛筆畫畫他還是第一次呢!

  廢了一番功夫,蘇宇終於將五禽戲的所有動作示意圖給畫完了!

  這時候,華神醫已經跟著動作要領將五禽戲做完一遍了,他摸了摸額頭上的細小汗珠,當即誇讚道:“好戲,好戲啊!”

  “蘇小友,老夫按照此等方法活動四肢,戲完一遍之後,隻覺得神清氣爽,此五禽戲果真是上好的調理之法啊!”

  蘇宇道:“五禽戲適合所有的中老年人鍛煉,若是每天堅持,活到九十歲甚至一百歲也是可能的!”

  華神醫點頭道:“此言有理,如此妙法,應當傳播天下!”

  孫濟民也是有些興奮,他笑道:“蘇小友果真對養生之道有著頗高的造詣,本官佩服至極啊!”

  蘇宇謙虛道:“孫大人哪裏話,我這隻是從醫書上看的罷了!”

  孫濟民擺擺手:“蘇小友何必如此謙遜,那老道的醫書蘇小友隻看過一遍而已,此刻卻能將此健體之法回憶起來,自然說明小友對其理解至深啊!”

  蘇宇謙遜的笑笑,拿著華佗老前輩的成就來騙人的感覺......還是蠻刺激的!

  這時,呂侍郎心裏有些驚喜也有些懵逼,這位蘇小友會醫術,還懂得養生之道?

  他雖然對養生之道不感興趣,但也知道想要精通任何一道都不容易啊!

  蘇小友當真神人也!

  呂侍郎靠近一些,好奇道:“蘇小友對醫術有如此高的造詣,敢問師承何處?”

  蘇宇搖頭道:“醫道一途,我並沒有老師?”

  “沒有老師?”呂侍郎有些驚訝,怎麽可能沒有老師,難道是無師自通?宿慧?

  隨即又反應過來蘇宇話中的另外一層意思,再問道:“那也就是說,蘇小友在非醫道一途,是有老師的?”

  蘇宇點頭道:“不滿呂大人,學問一途,家師劉燕山劉縣令!”

  呂侍郎一驚:“你就是他說的那個破案的學生?”

  ……