在湖邊發現了一棵木薯，這讓韓元很是高興。

  野生木薯的繁殖方式和人工種植完全不同。

  野生木薯的繁殖依賴鳥類和動物，靠這些動物吃下成熟的種子後帶到其他地方生根發芽。

  至於人工栽培的，就不用了這麽麻煩了，隨便砍一段主幹埋土裏，或者留一塊木薯根莖埋土裏都可以。

  就像紅薯一樣，種子、根莖以及枝葉都可以繁育。

  不得不說，雖然木薯和紅薯在科屬上完全不一樣，但在某些方麵的確很像。

  無論是繁殖方式，還是營養價值，亦或者，它們的原產地都是南美洲。

  而生活在亞馬遜熱帶雨林中的鳥類很少會有環球性飛行的。

  這意味著這片雨林中會有更多的木薯，隻要他耐心尋找，那麽接下來一個月的主食是有了的。

  雖然他一直都認為人類進化幾百萬年不是為了吃素的。

  但很遺憾，人類做不到如貓科動物一般，隻吃肉，不吃素。

  碳水化合物是生命細胞結構的主要成分及主要的供能物質。

  缺少碳水，哪怕有肉，他也不一定能撐不過三十天，即便是撐過去了，也得大病一場。

  越過這棵高大的木薯，韓元繼續前進。

  在湖邊找到了這棵木薯，對於撐過三十天的荒野求生，他的信心更加足了。

  沿著湖邊一直走了兩個多小時，地形依舊沒有什麽變化，照樣維持著湖水-草地-密林的結構。

  兩個多小時時間的探索，雖然他發現了不少有用的東西，並都一一記下來了。

  但讓他有些失望的是，今天出來尋找的目標，隻完成了四分之一。

  韓元停下腳步，眺望了眼遠方，依舊是看不到邊的湖麵。

  雖然出來之前心裏就早已經做好了失望而歸的準備，但他還是微微歎了口氣。

  看到他停下腳步，直播間裏麵的觀眾頓時紛紛詢問怎麽了，是不是又有什麽新的發現。

  在他們看來，韓元每一次停下腳步，就必定會發現一種新的有用的物資。

  這種感覺，就像是在尋寶一樣，每一次停下腳步，就會收獲大大小小的各種寶貝。

  看了眼劃過的彈幕，韓元搖了搖頭，道：“從出發到現在，差不多也走了兩個多小時了。”

  “雖然走的不算很快，但最少應該也走了五公裏左右了，可我今天的目標，到現在還隻完成四分之一。”

  【四分之一？哪四個？你這一路上發現的東西不少啊？】

  【木薯作為澱粉來源，應該算一個吧？其他的是什麽？】

  【野豬？美洲虎？美洲豹？巨蟒？】

  【樓上這也太狠了吧？不過我也想看，嘿嘿。】

  【主播別聽這兩傻子的，按照你自己的計劃來，不過我也挺好奇你今天給自己定下來的目標是什麽？】

  ......

  找了棵大樹，韓元坐了下來，在樹蔭底下稍微休息一下，順便回一下觀眾的問題。

  “四個目標分別是澱粉植物、鹽、驅蚊草以及河流，這是我昨天晚上在庇護所在自己今天製定的尋找方向。”

  “澱粉植物就不用我多說了，碳水是身體運動最主要的供能物質。”

  “而鹽這個在生活中經常被忽略的小東西，在我的尋找目標中排名第二。”

  “大家千萬不要小看鹽的作用。”

  “如果說，十天不吃東西會讓你餓死，那十天不吃鹽，你將喪失大量體能，出現身體乏力，精神恍惚等各種症狀。”

  “嚴重的情況下甚至會導致死亡。”

  “其實日常生活中，我們不止是炒菜放鹽來獲取鈉離子，像醬油，生抽，料酒，以及各種肉製品裏麵，都有不少的鹽，所以很多人會感覺炒菜不放鹽也沒事。”

  “但我在這裏，可以很明確的告訴你們，人類是地球上，目前唯一能穩定且大規模獲取鹽的生物。”

  “像其他的動物，比如岩羊，要跑到近乎垂直的懸崖上舔舐鹽粒來補充鹽分。”

  “毫不誇張的說，在荒野中，鹽會吸引來周圍的各種野生動物，哪怕是捕獵者，也會優先舔舐鹽粒，然後再攻擊“緊張地舔舐鹽粒”的其他動物。”

  【懵了，從來都沒覺得鹽有這麽重要。】

  【我家裏03年的時候囤的食鹽，到現在都還沒吃完！】

  【樓上的別說了，我家也一樣！】

  【每次炒菜總是放多鹽的我絲毫不擔心身體缺鹽！】

  【啊，這個我懂，我在小破站上看過視頻，可以用草木灰製鹽，主播想學我可以教你！】

  ........

  看著彈幕，韓元接著道：“在野外，想要獲取到大量的食鹽是比較難的，除非你發現了鹽礦，或者就在海邊。”

  “雖然我可以從魚肉以及植物上獲取到小部分的食鹽，但這個不夠，所以我接下來得冒點險，改變前進的方向。”

  說著，他伸手指向遠方的山林：“在內陸，尋找鹽類的最佳的地方就是河流邊、岩壁上以及山洞中。”

  “這些地方，都是有可能滲漏出鹽的。”

  “特別是河邊的岩石上，找到鹽的概率比較大，這也是我河流的原因之一。”

  “另外，剛剛還有一位朋友說可以通過草木灰製鹽，這個的確是可以。”

  “草木灰是各種樹木燃燒後的遺留物，植物中存在的礦質元素它裏麵幾乎都有。”

  “但草木灰製鹽有個較大的問題，草木灰的主要成分是碳酸鉀，占比達到了百分之十左右。”

  “而這百分之十的碳酸鉀其中90%以上是水溶的碳酸鹽，這也是草木灰提煉鉀鹽的基礎。”

  “不過別忘了，鉀鹽攝取過多會導致高鉀血症，同樣會導致你肌無力。”

  “不僅如此，鉀攝取過多還會導致心髒的正常工作，嚴重的甚至會直接心髒驟停直接猝死。”

  “事實上，在醫學上，臨床上補鉀是非常嚴格的。”

  “尤其是靜脈補鉀更為嚴格，如果因為補充不當，補鉀過多的，可以導致患者死亡。”

  “所以，草木灰製鹽的確可行，但隻能短時間內使用，長時間缺鹽，還是想辦法吃到正常的鹽。”

  ........